योग से मिलती है मानसिक ऊर्जा - रवि कुमार एसडीएम

सिकंदरपुर,बलिया। योग दिवस पर क्षेत्र में जगह-जगह योग शिविरों का आयोजन किया गया। इसी क्रम में सिकंदरपुर तहसील परिसर में आयोजित योग शिविर में रवि कुमार एसडीएम के नेतृत्व में योगाभ्यास कराया। कार्यक्रम में एसडीएम सहित तहसील स्टाफ व कर्मचारियों ने भी योग किया। इस दौरान एसडीएम रवि कुमार ने बताया कि योग शरीर व मस्तिष्क को स्वस्थ रखता हैं। साथ ही रोग मुक्ति के साथ-साथ मन को भी शांति प्रदान करता हैं। इसलिए प्रत्येक मनुष्य को एक घंटे योग करना चाहिए, कहा कि योग से न केवल शारीरिक अपितु मानसिक ऊर्जा भी प्राप्त होती है। इससे मनुष्य सकारात्मक सोच के साथ आगे बढ़ने की कोशिश करता है।

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